Κουρκουμάς

Ο κουρκουμάς έχει μελετηθεί ευρέως, αποδεικνύοντας την πολυδιάστατη χρήση του στην κλινική πράξη, καθώς προσφέρει..

• Αντιοξειδωτική δράση¹
• Αντιφλεγμονώδης δράση^2,4
• Αντιμικροβιακή δράση⁵
• Αντιική δράση⁵

..ενώ έχει μελετηθεί για την προστασία του σε νευροεκφυλιστικές νόσους⁵, για την υπολιπιδαιμική του δράση στο μεταβολικό σύνδρομο⁵, για την αντιδιαβητική του δράση⁵, για την προστασία του έναντι της καρκινογένεσης⁵ αλλά και ως αρωγός στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης⁵, σημειώνοντας πολλά υποσχόμενες ενδείξεις στη αντιμετώπιση ψυχικών διαταραχών. Διάβασε περισσότερα εδώ

Αν και η κατανάλωση μικρής ποσότητας κουρκουμά φαίνεται να μην υπάρχουν σοβαρές αντενδείξεις, υψηλές δόσεις είναι πιθανό να προκαλέσουν γαστρεντερική δυσφορία^1,4. Επομένως, η λήψη συμπληρώματος κουρκουμά χρίζει ιδιαίτερης προσοχής σε άτομα με ευαίσθητο γαστρεντερικό σύστημα καθώς και σε παρουσία ελκών ή γαστρίτιδας. Επίσης, η παρουσία χολόλιθων αποτελεί επίσης αντένδειξη καθώς και η λήψη αντιπηκτικής αγωγής. Σε κάθε περίπτωση, σε παρουσία χρόνιας νόσου ή ταυτόχρονης λήψης φαρμακευτικής αγωγής, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.