Το ιχθυέλαιο είναι από τις πιο γνωστές πηγές Ωμέγα 3 λιπαρών οξέων, τα οποία υποστηρίζουν την υγεία της καρδιάς, τη γνωστική λειτουργία και την όραση. Ανακαλύψτε περισσότερα συμπληρώματα Ωμέγα 3 στη συλλογή μας.
Η επιστήμη υποδεικνύει ότι τα ιχθυέλαια πρέπει να καταναλώνονται ταυτόχρονα με ένα γεύμα πλούσιο σε υγιεινά λίπη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα λιπαρά έχει αποδειχθεί ότι βοηθούν την αφομοίωση και τη βιοδιαθεσιμότητα των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων.
