Υπάρχουν διάφορα σημεία που πρέπει να ληφθούν υπόψη κατά την αξιολόγηση της ποιότητας του πράσινου τσαγιού.
Ιδανικά, το πράσινο τσάι πρέπει να πίνεται φρέσκο και όχι αποξηραμένο. Ένα χαρακτηριστικό της ποιότητας του πράσινου τσαγιού είναι το χρώμα του ροφήματος.
Εάν το ρόφημα έχει ανοιχτό πράσινο χρώμα, χρώμα φιστικιού ή οποιαδήποτε απόχρωση στο ενδιάμεσο, το πράσινο τσάι είναι καλής ποιότητας. Αντίθετα, αν το ρόφημα έχει σκούρο, καφέ ή θαμπό χρώμα, είναι κακής ποιότητας.
Μπορείτε να ελέγξετε την ποιότητα ενός τσαγιού κοιτάζοντας την ετικέτα με τα συστατικά στη συσκευασία του προϊόντος. Τα συστατικά που αναγράφονται πρέπει να είναι φυσικά.
Υπάρχει η λανθασμένη αντίληψη ότι το πράσινο τσάι βοηθά στην «καύση» του λίπους, παρ’ όλα αυτά συμβάλλει στο αδυνάτισμα. Σύμφωνα με μελέτες, το πράσινο τσάι, χάρη στην πλούσια σύνθεση κατεχινών του, μπορεί να ενεργοποιήσει το μεταβολισμό, να αυξήσει την ημερήσια ενεργειακή δαπάνη και να προκαλέσει αλλαγές στην κατανομή του λίπους. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την προσωρινή αύξηση του βασικού μεταβολισμού, κυρίως μέσω της αυξημένης θερμογένεσης, η οποία προάγει έμμεσα την καύση του λίπους.
Στη Holland & Barrett μπορείτε να βρείτε μία μεγάλη ποικιλία πράσινων τραγιών τα οποία μπορούν να σας βοηθήσουν στην προσπάθειά σας για απώλεια βάρους.
Το τσάι του βουνού είναι ένα πολύτιμο βότανο που φυτρώνει στις ορεινές περιοχές της Ελλάδας. Προστατεύει τον οργανισμό, περιέχει πολλές βιταμίνες και έχει υψηλή θεραπευτική δράση.
Οι ισχυρές επουλωτικές και αναπλαστικές του ιδιότητες το καθιστούν ιδανικό για τη θεραπεία πληγών, ενώ οι αντιβακτηριακές και αντισηπτικές του ιδιότητες αποτρέπουν τη μόλυνση των πληγών. Οι αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του τσαγιού του βουνού επέτρεψαν τη χρήση του με τη μορφή αφεψήματος ή βάμματος, τόσο εξωτερικά όσο και εσωτερικά, για την προστασία και τον καθαρισμό των πληγών από την αρχαιότητα.
Το αφέψημα τσαγιού του βουνού έχει ιδιαίτερα τονωτική δράση, καταπολεμώντας την υψηλή αρτηριακή πίεση και αναστέλλοντας την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων χάρη στις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες.
Προστατεύει επίσης από το κρυολόγημα και έχει αντιπυρετικές και εφιδρωτικές ιδιότητες. Ενισχύει και ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα και έχει αντιϊκές ιδιότητες.
