Αργινίνη

Η αργινίνη είναι ένα σημαντικό αμινοξύ που υποστηρίζει την παραγωγή ενέργειας καθώς και την ανάπτυξη & επιδιόρθωση των μυών. Λειτουργεί επίσης ως πρόδρομος του μονοξειδίου του αζώτου, το οποίο παράγεται από τα ενδοθηλιακά κύτταρα των αιμοφόρων αγγείων και προάγει τη χαλάρωση των λείων μυϊκών ινών, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος.
Ταξινόμηση Best Sellers
  • Best Sellers
  • Σε Προσφορά
  • Πιο Δημοφιλή
  • Προτεινόμενα
  • Πιο πρόσφατα
  • Aύξουσα Τιμή
  • Φθίνουσα Τιμή
  • Α-Ω
  • Ω-Α
Προβολή 40
  • 20
  • 40
  • 80
από 6 προϊοντα
Precision Engineered L-Αργινίνη 1000mg 100 Δισκία
24,99
22,49
PE Nutrition L-Αργινίνη L-Ορνιθίνη L-Λυσίνη 120 Δισκία
22,99
PE Nutrition L-Αργινίνη 500mg 50caps
(1)
13,99
Precision Engineered L-Αργινίνη L-Ορνιθίνη L-Λυσίνη 120 Δισκία
22,99
Sky Premium Life L-Αργινίνη 500mg 60 δισκία
12,99

Συχνές Ερωτήσεις για την Αργινίνη

Πότε να παίρνω αργινίνη;

Μπορείς να καταναλώσεις αργινίνη για βέλτιστα αποτελέσματα πριν από το φαγητό ή πριν τον ύπνο με άδειο στομάχι. Αν κάνεις αερόβια άσκηση, προτίμησε να την καταναλώσεις 30 λεπτά πριν την προπόνηση.

Έχει η αργινίνη παρενέργειες;

Η αργινίνη γενικά θεωρείται ασφαλές ως συμπλήρωμα, ωστόσο υψηλές δόσεις μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητες ενέργειες όπως φούσκωμα, διάρροια και ναυτία. Επιπλέον υπάρχουν αναφορές ότι η αργινίνη επιδεινώνει τα συμπτώματα του άσθματος. Πριν από τη λήψη αργινίνης και οποιουδήποτε συμπληρώματος, καλό είναι να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Η L Αργινίνη ποια οφέλη προσφέρει στον οργανισμό μας;

  • Μείωση της αρτηριακής πίεσης
  • Συμβολή στην απελευθέρωση αυξητικής ορμόνης
  • Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
  • Μείωση χρόνου επούλωσης τραυματισμών και κατεστραμμένων ιστών
  • Μείωση πιθανότητας καρδιακών προβλημάτων
  • Χτίσιμο μυϊκής μάζας και μείωση σωματικού λίπους
  • Αύξηση ευαισθησίας στην ινσουλίνη
  • Ενίσχυση κινητικότητας και παραγωγής σπέρματος, προωθώντας την ανδρική γονιμότητα
  • Βελτίωση μυϊκής αντοχής και μείωση κόπωσης κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής δραστηριότητας

Αξίζει να διαβάσεις!

carnitine_new

Καρνιτίνη: Τα οφέλη της από τη γονιμότητα έως το αδυνάτισμα

Η καρνιτίνη είναι μία από τις πιο διαδεδομένες και ερευνημένες ουσίες στον κόσμο των συμπληρωμάτων διατροφής, με πολλούς να την συνδέουν με την αύξηση της ενέργειας και την ενίσχυση της φυσικής απόδοσης. Αν και είναι γνωστή κυρίως για τον ρόλο της ως λιποδιαλύτης, χρησιμοποιείται επίσης σε αθλητές, άτομα με χαμηλά επίπεδα ενέργειας, αλλά και σε ορισμένες παθολογικές καταστάσεις.

glutamine_new

Γλουταμίνη: Τι είναι και ποιους μπορεί να ωφελήσει;

Πρόκειται για ένα συμπλήρωμα διατροφής το οποίο έχει απασχολήσει αρκετά την επιστημονική κοινότητα, τους αθλητές, αλλά και τα άτομα που αναζητούν ενίσχυση του ανοσοποιητικού τους ή ταχύτερη ανάρρωση μετά από στρεσογόνες καταστάσεις.

magnesium_for_athletes

Μαγνήσιο: Το μέταλλο-κλειδί για τους αθλητές

Το μαγνήσιο βρίσκεται φυσικά σε διάφορα τρόφιμα και χρησιμοποιείται ευρέως ως συμπλήρωμα διατροφής. Εμπλέκεται σε πάνω από 300 ενζυμικές αντιδράσεις, υποστηρίζοντας την παραγωγή ενέργειας, την απόδοση των μυών, την καρδιαγγειακή υγεία και τη γενική ανάκαμψη.