Αμινοξέα

Τα αμινοξέα αποτελούν βασικά δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών και παίζουν σημαντικό ρόλο στην αποκατάσταση των μυών, την ανάπτυξη μυϊκής μάζας και τη συνολική αθλητική απόδοση. Στη Holland & Barrett θα βρείτε μια μεγάλη ποικιλία από συμπληρώματα αμινοξέων που καλύπτουν διαφορετικές ανάγκες προπόνησης, όπως BCAA, γλουταμίνη, αργινίνη, καρνιτίνη και L-Lysine (λυσίνη). Είτε θέλετε να υποστηρίξετε την αντοχή σας, να βελτιώσετε την αποκατάσταση μετά την άσκηση ή να ενισχύσετε την προπόνησή σας, τα κατάλληλα αμινοξέα μπορούν να αποτελέσουν ένα χρήσιμο συμπλήρωμα στη διατροφή και το πρόγραμμα γυμναστικής σας.
Ταξινόμηση Best Sellers
  • Best Sellers
  • Σε Προσφορά
  • Πιο Δημοφιλή
  • Προτεινόμενα
  • Πιο πρόσφατα
  • Aύξουσα Τιμή
  • Φθίνουσα Τιμή
  • Α-Ω
  • Ω-Α
Προβολή 40
  • 20
  • 40
  • 80
από 27 προϊοντα
Precision Engineered L-Αργινίνη 1000mg 100 Δισκία
24,99
PE Nutrition L-Αργινίνη L-Ορνιθίνη L-Λυσίνη 120 Δισκία
22,99
Natures Plus PRO Ν-Ακετυλοκυστεΐνη 1200mg 60tabs
22,99
Natural Doctor L-Γλουταμίνη & Μαστίχα Χίου 90caps
43,99
PE Nutrition L-Λυσίνη 1000mg 120 Δισκία
21,99
Sky Premium Life L-Καρνιτίνη με Γεύση Πορτοκάλι 480ml
39,99
TriActive Post Workout Orange & Mango 300g
29,99
L-Λυσίνη 1000mg 60 Δισκία
14,99
Precision Engineered BCAA 120 Κάψουλες
22,99
PE Nutrition L-Αργινίνη 500mg 50caps
(1)
13,99
L-Τυροσίνη 500mg 50 Κάψουλες
13,99
USN Nutrition Micronized Glutamine Essentials Γλουταμίνη σε Σκόνη 500g
36,99
Precision Engineered L-Αργινίνη 500mg 50 Δισκία
13,99
Precision Engineered L-Αργινίνη L-Ορνιθίνη L-Λυσίνη 120 Δισκία
22,99
Precision Engineered L-Καρνιτίνη 500mg 60 Δισκία
36,99
Precision Engineered L-Γλουταμίνη 500mg 100 Δισκία
20,99
Precision Engineered Performance BCAA Αμινοξέα με γεύση Ανανά & Πορτοκάλι 300g
29,99
25,49
Precision Engineered Performance BCAA Αμινοξέα με γεύση Μήλο και Φραγκοστάφυλο 300g
29,99
Precision Engineered Ταυρίνη 500mg 50 Δισκία
9,99
USN BCAA Power Punch Energy Μανταρίνι 400g
52,99
USN BCAA Power Punch Energy Πορτοκάλι Μάνγκο 400g
52,99
NOW® L-Tryptophan 500mg 60 Κάψουλες
39,99
PE Nutrition L-Τυροσίνη 500mg 50 Κάψουλες
13,99
Sky Premium Life L-Γλουταμίνη 500mg 60 δισκία
12,99
Sky Premium Life Μαστίχα & Γλουταμίνη 60 κάψουλες
26,99
Sky Premium Life Tαυρίνη 600mg 60 Δισκία
14,99
Sky Premium Life L-Αργινίνη 500mg 60 δισκία
12,99

Πολλοί αγοράζουν επίσης μαζί με τα Αμινοξέα

Βιολόγος Αιγοπρόβεια Ελληνική Πρωτεΐνη 500g

από [Biologos]

(3)
33,99
Precision Engineered Creapure Μονοϋδρική Κρεατίνη σε Σκόνη 400g

από [Precision Engineered]

(3)
39,99
Holland & Barrett Λάδι Μαγνησίου σε Σπρέι 100ml

από [Holland & Barrett]

(1)
16,99
Precision Engineered Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Σοκολάτα 900g

από [Precision Engineered]

(3)
44,99
Precision Engineered Μαγνήσιο και Ψευδάργυρος 90 Δισκία

από [Precision Engineered]

(4)
9,99
Βιολόγος Πρωτεΐνη Whey Ορού Γάλακτος Κακάο 500g

από [Biologos]

29,90
Βιολόγος Πρωτεΐνη Αρακά με Σοκολάτα & Χαρούπι 500g

από [Biologos]

(2)
24,90
Holland & Barrett Μαγνήσιο 375mg 90tabs

από [Holland & Barrett]

(2)
12,99
Applied Nutrition Πεπτίδια Κολλαγόνου 300g

από [Applied Nutrition]

44,99
NOW® Γλυκινικό Μαγνήσιο 180 Δισκία

από [Now Foods]

(1)
54,99


Συχνές Ερωτήσεις για τα Αμινοξέα

Τι είναι τα αμινοξέα;

Τα αμινοξέα είναι οργανικές ενώσεις που αποτελούν τα βασικά δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών. Συμμετέχουν σε πολλές λειτουργίες του οργανισμού, όπως η ανάπτυξη και αποκατάσταση των μυών, η παραγωγή ενέργειας και η υποστήριξη του μεταβολισμού. Στη διατροφή των αθλητών αλλά και όσων αθλούνται συστηματικά, τα αμινοξέα συχνά χρησιμοποιούνται ως συμπληρώματα για να ενισχύσουν την πρόσληψη συγκεκριμένων θρεπτικών συστατικών.

Ποια είναι τα οφέλη και οι ιδιότητες των αμινοξέων;

Τα αμινοξέα συμβάλλουν σε σημαντικές λειτουργίες του οργανισμού, όπως η μυϊκή ανάπτυξη, η αποκατάσταση μετά την άσκηση και η υποστήριξη της αθλητικής απόδοσης. Ορισμένα αμινοξέα βοηθούν στη σύνθεση πρωτεϊνών, ενώ άλλα σχετίζονται με την παραγωγή ενέργειας και την αντοχή κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Η κατανάλωσή τους στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής μπορεί να υποστηρίξει όσους ακολουθούν ενεργό τρόπο ζωής.

Ποια αμινοξέα μπορώ να βρω στη Holland & Barrett;

Στη Holland & Barrett θα βρείτε μια μεγάλη ποικιλία από συμπληρώματα αμινοξέων που καλύπτουν διαφορετικές ανάγκες προπόνησης και ευεξίας. Στην κατηγορία περιλαμβάνονται BCAA, γλουταμίνη, αργινίνη, καρνιτίνη και L-Lysine (λυσίνη), τα οποία χρησιμοποιούνται συχνά από άτομα που θέλουν να υποστηρίξουν την προπόνηση, την αποκατάσταση των μυών ή την συνολική αθλητική τους απόδοση.

Πότε λαμβάνονται συνήθως τα αμινοξέα;

Τα αμινοξέα μπορούν να λαμβάνονται σε διαφορετικές χρονικές στιγμές μέσα στην ημέρα, ανάλογα με τις ανάγκες και το είδος του συμπληρώματος. Πολλοί τα επιλέγουν πριν ή μετά την προπόνηση, στο πλαίσιο μιας αθλητικής ρουτίνας, για να υποστηρίξουν την αποκατάσταση και την προπόνησή τους. Είναι σημαντικό να ακολουθούνται οι οδηγίες χρήσης κάθε προϊόντος και να αποτελούν μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής.